sałata czy kapusta pekińska????

[Marcin S-c]

już sam nie wiem kogo słuchać- jedni mówią kapusta a inni znowu sałata. co w końcu jest najlepsze dla mojego lega????

[pepre]

ja nie mam lega, lecz mam biczogony, ktore rowniez sa roslinozerne. salata nie jest tak wartosciowa odzywczo jak kapusta, a najgorsza jest lodowa, zapycha zoladek, (tj, gad jest syty) ale nie dostarcza prawie zadnych mineralow i witamin. kapusta pekinska wedlug mnie ejst najzdrowsza (choc sam jej nie jem

[Marcin S-c]

dzięki,
a tak przy okazji powinieneś spróbować szczególnie z sosem czosnkowym, poprostu pycha

[Seb]

Wg. mnie ani jedno ani drugie nie jest specjalnie wskazane w diecie Lega ewentualnie możan stosować w kapuste pekińska w niewielkich iliściach w okresie zimowym ale jeśli to mozliwe to lepiej sobie pochodować zapasy na zime w doniczkach.
Kto Ci naopowiadał takich ...... powiedz to go pomścimy :-)

Pozdrawiam
Seb