W mięsie niektórych ryb morskich znajduje się TRIOX czyli tlenek trojmetyloaminy, który wiąże żelazo, uniemożliwiając jego wchłanianie - efektem może być anemia lub wtorne awitaminozy. Nie wolno podawać mięsa mintaja, łupacza, morszczuka, wietlinka i czernika. Tzn okazyjnie można, ale wyłącznie jako urozmaicenie. To tylko niektóre gatunki ryb, tylko takie znalazłem, ale to nie wszystkie niebezpieczne. Flądra i dorsz na 100% nie zawierają trioxu ani tiaminazy więc są OK.